São Tomé og Príncipe

São Tomé og Príncipe på cykel — Atlantens chokoladeøer

São Tomé og Príncipe er en lille østat på to vulkaniske øer ud for Cameroun og Gabon. Et af Afrikas mindst rejste lande med tæt regnskov, kakaoplantager og en charmerende portugisisk-influeret kultur. Tilgang er let med færge eller fly.

Terræn og ruter
São Tomé hovedøen er bjergrig med Pico de São Tomé (2.024 m) i centrum. Kystvejen rundt om øen er ca. 200 km og kan cykles på 3-4 dage. Príncipe (mindre ø) tilgås via fly. Mange grusveje uden for hovedakserne.

Klima og sæson
Juni-september er bedst at cykle i — tørt og 22-28°C. Resten af året er fugtigt med kraftig regn. Ækvator-klima året rundt med høj luftfugtighed.

Trafik og sikkerhed
Trafik er let. Bilister respekterer typisk cyklister. Generelt et meget sikkert land. Pas på lommetyveri i São Tomé by.

Mad, vand og overnatning
Calulu (fiskegryderet), banan, fersk fisk og kakao. Vand fra hanen er ikke pålideligt. Pousadas, guesthouses og hjemmebesøg er klassiske overnatningsmuligheder.

Vores vigtigste råd: Tag tid til de gamle kakaoplantager — Roça Agostinho Neto og Roça São João dos Angolares er åbne for besøgende. Pico Cão Grande (663 m) er en bizar vulkansk klippe der står lodret op fra regnskoven.

Visa og indrejse
EU-borgere kan rejse ind visumfrit i op til 15 dage. Yellow fever-vaccination kræves. Direkte fly fra Lissabon eller Libreville (Gabon).

Penge og kommunikation
Dobra (STN), bundet til euro. Hæveautomater i São Tomé by. CST og Unitel er de største mobiloperatører.

Cykel og udstyr
Reservedele meget begrænsede. Medbring alt. Solbeskyttelse, regntøj og myggemiddel mod malaria.

Sprog
Portugisisk er officielt sprog. Lokale kreolsprog (forro, angolar) tales også. Engelsk forstås kun i turistdestinationer.

[INDSÆT PERSONLIG ERFARING — egne ture, ruter, oplevelser i São Tomé og Príncipe]
[INDSÆT KONKRETE ANBEFALINGER — overnatningssteder, gode strækninger, ting at undgå]

• katjaogmartin.dk — Katja og Martins egne rejseberetninger fra ruten Rotterdam-Kathmandu og Americas by Bike
• bikepackers.dk — Kenneth og Maries dansk-skrevne bikepacking-blog
• Udenrigsministeriets rejsevejledning for São Tomé og Príncipe

[mmp-list-pages-shortcode taxonomies=”271″]

Hjælp os gerne med at gøre denne side bedre — kommentér eller skriv i Facebook-gruppen.

Husk pumpen 🙂